習慣化に必要なのは意思より技術！ 挫折しないための7つの思考法とは？【デブサミ2021夏】

 1.バカらしい目標設定をする

2.コミュニティの力

3.過半数の法則

4.トリガー設計

5.ネガティブ化

6.積読のススメ

7.月曜日が楽しくなる

引用元：https://codezine.jp/article/detail/14721

バカらしい目標設定とコミュニティを利用して継続させ

「過半数の法則」奥義『不死鳥フェニックス』により絶対に未達成にさせない

トリガーを設定、ポジ・ネガをうまく活用し

2：8の法則で読書し、月曜日に向けての準備をする

とても前向きな思考法だと思います。