あらゆるスキマ時間で集中学習！ 無駄ゼロ独学術

独学ができない人は、「達成後にしたいこと」がちゃんと考えられていない

• 「人間の意志は弱い」ことを受け入れる
• 「達成したときのメリット」を明確にイメージする

「目標たてる→挫折する」のループから逃れる、たった一つの方法

• きれいごとの目標では独学は続かない
• 生々しい動機を持とう

独学のプロが教える「三日坊主」にならないコツ

• 勉強の計画をたてるの前に「休み」の予定を入れる
• 定期的に休む（疲れたら休むはＮＧ。自分自身が疲れているかどうかは自分で正しく判定することができない）
• ２日連続で休まない（２日連続で休むと、休むことが習慣になる

「ルーティン化」という独学を成功させるスゴい技術

• 独学は意志では続かないので、ルーティン化が必須
• ルーティン化のコツは、日常生活を無理に変えないこと
• ルーティンを確立できれば、やらないことがストレスになる

各回のまとめだけを引用しました。
ネタばれではなく概要です。
本文もとても読みやすく、面白いので、
是非とも見てください。